So "einfach" wirst auch DU zum Nichtraucher!

[Atze_S.]

Hallo,

 

ich war selber starker Raucher (1 Schachtel/Tag) und habe ca. 4 1/2 Jahre intensiv geraucht, davor aber auch schon, nur eben nicht eine ganze Schachtel am Tag.

Habe dann von heute auf morgen einfach aufgehört, obwohl ich noch Reserve in der Schachtel hatte.

 

Natürlich ist das Verlangen, nach dem Aufhören, immer noch sehr stark!

Vor allem, wenn in deinem Umfeld (Bekannte/Freunde...) welche rauchen und man den Rauch riecht.

Der Wille muss da stärker sein!

 

Nach einigen Wochen und vor allem Monaten wird das Verlangen aber immer schwächer. Diese Zeit gilt es zu überwinden!

Ablenkung ist hier ganz gut.

 

Seit über 10 Jahren bin ich jetzt stolzer Nichtraucher.

Mir geht es seitdem auch viel besser!

Der Geschmacks- und Geruchssinn ist auch viel intensiver, als er noch als Raucher war.

 

Positiv: Man spart auch noch richtig viel Geld!