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Rubensfrauen

Rubens liebte die "runden Frauen".
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Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

Rubensfrauen


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  #11  
Alt 13.05.2014, 21:03
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AW: Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

Zu viel low carb soll man nicht, Forscher haben herausgefunden, dass diese Methode die Gefäße angreift, weiß aber nicht, was da passiert und warum.
Die Strunz-Diät (nach dem Sportarzt Dr. Strunz) reduziert die Kohlenhydrate nicht zu sehr, man isst sie aber am Morgen, zu Mittag alles, was man will, abends dann Eiweiße. Geht ganz gut, wenn ich kein Süß-Attacken-Typ wäre.
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  #12  
Alt 13.05.2014, 21:09
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AW: Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

Ich habe ja mit 10 in 2 abgenommen und halte mein Gewicht mit normaler ausgewogener Ernährung und einen Fastentag pro Woche wo ich nur trinke, laut einer Studie soll das auch helfen entartete Zellen im Körper zu vernichten weiß nicht wie ich es besser ausdrücken soll, laut einer Studie und einem Fernsehinterview von DR Jo Penninger Leiter vom IMBA in Wien.
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  #13  
Alt 13.05.2014, 21:15
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AW: Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

"Heil"fasten sozusagen, natürlich sorgen Fasttage für die Entschlackung bzw. Entgiftung. Was aber ist bitte 10 in 2?
**********
Nachtrag: habe es gegooglet, klingt krass. Mir scheint, das wurde in Österreich erfunden?
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Geändert von laquelle (13.05.2014 um 21:19 Uhr)
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  #14  
Alt 13.05.2014, 21:28
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AW: Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

sagen wir jein weil in Amerika kennen es die Leute auch und es heißt Intermittierendes Fasten eng. intermittent fasting dass ist ganz einfach man ißt an einem Tag normal und ausgewogen die Kallorien die man essen soll, plus ca. 5 - 10% mehr weil man es nicht so genau berechnen kann und am nächsten Tag drinkt man nur dass macht man abwechselnd. Ich habe damit abgenommen. Von 92 Kg auf 55kg aber nicht auf einmal in einem Zeitraum von 2 Jahren und mit Pausen dazwischen wo ich nur einen Fastentag pro Woche gemacht habe, damit ich sehe ob ich mein Gewicht halten kann und für die Haut.
Halte jetzt seit ca. eine Jahr mein Gewicht zwischen 55 und 56 kg und dass ohne Hungern und ich kann auch ab und zu ein Stück Torte oder ein Eis essen ohne dass ich zunehme.

Liebe Grüße
Elisabeth
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  #15  
Alt 13.05.2014, 21:29
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AW: Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

Zitat:
Zitat von Capricorna Beitrag anzeigen
Ich praktiziere gerade rein aus Zeitgründen ein schnelles Frühstück, bei dem ich mir eine kleine Dose Mais-Mix mit Bohnen etc. morgens kurz in die Pfanne haue, plus Gewürze je nach Geschmack.
*Örks*

Da wird mir ja beim Lesen schon schlecht.

Zum Frühstück???!?

Ne... eine Scheibe Knäckebrot ist morgens das Maximum, was geht. Für mehr muß mein Magen erst mal wach werden...
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Gruß, marion



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