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Alt 13.05.2014, 20:58
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Capricorna Capricorna ist offline
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AW: Welche Farbverteilung zum "Tarnen"

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Ich danke dir trotzdem sehr herzlich ... low carb ... hatte ich schon befürchtet.
Hihi... Ich hab da auch so meine Schwierigkeiten mit. Ich praktiziere gerade rein aus Zeitgründen ein schnelles Frühstück, bei dem ich mir eine kleine Dose Mais-Mix mit Bohnen etc. morgens kurz in die Pfanne haue, plus Gewürze je nach Geschmack. Ich habe schon den Eindruck, dass ich damit nicht so vollgestopft bin, und der Insulinspiegel geht halt auch nicht so in die Extreme, wie er es täte, wenn ich mein Lieblingsfrühstück aus Haferflockenbrei mit Schokolade essen würde... Meiner Verdauung geht es damit auch besser, offen gesagt.

Freunde von mir praktizieren die Methode von Tim Ferriss (?), bei dem die ganze Woche Low Carb angesagt ist, und man an einem Tag in der Woche so viel Kohlenhydrat-Mist in sich reinstopfen kann, wie man will. Das funktioniert auch sehr gut für die...

Liebe Grüße
Kerstin
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Liebe Grüße,
Kerstin

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